Por Modalidades

Por Turno

Nº 15 - PERSONAL TRAINING CONTROLE DO TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO

Local: Hotel Princesa Louçã

Data: 24 a 26 de Outubro

Horario: Noite 19:00 as 22:00




Formas de Pagamentos

Professor(a)

Leonardo Lima – S.P -
Dr. Charles Lopes – S.P -

Professor(a): Leonardo Lima – S.P -

  • Mestre em Ciências da Reabilitação
  • Pós-graduações: Treinamento desportivo, Fisiologia do Exercício, Biomecânica e Avaliações, Treinamento de Força aplicada a Musculação
  • Docente da graduação da Universidade Anhembi Morumbi - Disciplinas: Fisiologia/Treinamento desportivo/Avaliações Físicas.
  • Docente de pós graduações: FMU, Estacio de Sá, Anhaguera, Unicid, Torres educacional, CIAP e Enaf.

Professor(a): Dr. Charles Lopes – S.P -

  • Doutor em Biodinâmica do Movimento Humano pela Universidade Estadual de Campinas (2010)
  • Mestre em Biodinâmica do Movimento Humano pela Universidade Estadual de Campinas (2005)
  • Especialista em Ciências do Movimento Humano pela UNICAMP (1993)
  • Atualmente é professor e pesquisador do Programa de Mestrado e Doutorado em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Metodista de Piracicaba (UNIMEP), vinculado as áreas de Movimento Humano e Esporte
  • Autor dos livros: Fisiologia do Treinamento Esportivo; Treinamento de força, potência e hipertrofia nos esportes; Periodização Esportiva; Planejamento e Prescrição do Treinamento Personalizado: do inicante ao avançado
  • Fisiologista do atleta de natação César Cielo Filho e Felipe França

Objetivo: Através deste curso você terá a possibilidade de acessar informações e experiências estratégicas relacionadas ao como estruturar e potencializar seus negócios em personal training, como também aprofundar os conhecimentos a respeito da prescrição inteligente de treinos aeróbios e de força de acordo com os objetivos dos praticantes.

Conteúdo

Prof. Leonardo Lima

  • Princípios de Treinamento E Estruturação De Treinos.
  • Métodos de Treinamento Para Resistência.  
  • Métodos de Treinamento Para Flexibilidade.
  • Métodos de Treinamento Para Força.

Prof. Dr.. Charles Lopes

  • Periodização
  • Organização de Sessões
  • Treinamento Concorrente

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