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Por Turno

Nº - GINASTICA DE ACADEMIA

Local: HANGAR - CENTRO DE CONVENÇÕES DA AMAZÔNIA

Data: 12 a 14 de Abril

Horario: Manhã das 8:00 as 11:00 Dias 08/09/10 de Junho - Carga Horaria - 9h




Formas de Pagamentos

Professor(a)

Publico Alvo: Professor e estudante de educação física e Personal Trainer

Dia 1

Dia 2

DIA 3

LOCAL PLUSS

STEP FUNCIONAL

JAZZ FIT

Precisando aumentar seu leque de ferramentas para diversificar suas aulas de Ginástica Localizada?

A nova cara do STEP!

 

A dança como ferramenta de expressão e condicionamento

Carol Macario e Milena

Carol Macário

Carol Macário e Milena

Ganhe um PLUSS em seu conhecimento e aumente ainda mais a adesão de seus alunos aos exercícios resistidos.

O Step funcional, umas das maiores tendências do fitness na Europa, está revolucionando esta modalidade nas academias pelo mundo. Intensidade, força, controle, mobilidade, coordenação

A Magia da dança alinhada com a competência didática da ginastica fazem com eu as salas de aula fiquem cada vez mais lotadas e convidativas!

  • 2 Relembrando estratégias clássicas e agregando novas ferramentas
  • 2 Musica como fator de controle de intensidade
  • 2 Diferença entre medologia e dinâmica de aula
  • 2 Exercícios livres isolados e integrativos
  • 2 Diversificando exercícios
  • 2 Progressões e adaptações

Conceito,

  • Metodologia e progressão
  • Planos de movimento
  • Adequações de progressão
  • Ampliar sua visão de exercícios e treinos funcionais
  • Benefícios do treino
  •  
  • Características do mercado
  • Habilidades
  • Criatividade na medida certa
  • Descobrindo a musica
  • Etapas de construção e desenvolvimento da aula

23º APFitness - O maior e melhor evento de fitness da região norte
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